Je hebt het wel naar je zin bij je werkgever of als ondernemer, maar je merkt dat je steeds tegen dezelfde zaken aanloopt. En daar ben je niet zo tevreden over. Je denkt of reageert op een manier die niet effectief is, maar je weet niet goed hoe je hier op een andere manier mee om kunt gaan.
Voorbeelden waaraan je zou kunnen denken zijn:
- Je wilt beter kunnen omgaan met het geven of ontvangen van kritiek.
- Je wilt weten hoe het komt dat je in binnen een groep altijd dezelfde positie lijkt in te nemen. Wat is de oorzaak en kun je hier ook iets aan veranderen?
- Je wilt weten hoe je meer energie overhoudt aan het eind van de werkdag. Zeker als je hoogsensitief bent kan het lastig zijn om niet voortdurend overprikkeld te raken. Welke maatregelen kun je nemen om overeind te blijven?
- Je wilt dat jij opgemerkt wordt door je collega’s en leidinggevende, bijvoorbeeld tijdens een vergadering. Misschien krijg je weleens de opmerking dat je je meer mag profileren. Maar hoe dan?
- Je wilt een betere balans tussen je werk en privéleven. Werk en privé kunnen behoorlijk door elkaar lopen of uit balans liggen. Waar leg jij op dit moment je prioriteit? En welke maatregelen zul je moeten nemen zodat privé en balans wel in evenwicht blijven?
